마을공동체 활동자료

[2025년 우리가 만드는 마을] 함께 자라는 우리마을-건강한 밥상 요리교실 1차시 진행

[함께 자라는 우리마을 - 건강한 밥상 요리교실 1차시]

2025년 8월 19일(화),
우리가 만드는 마을 - 함께 자라는 우리마을 사업이 진행되었습니다.

이번 건강한 밥상 요리교실 1차시는

건강한 재료를 활용하여 직접 건강식을 요리해보는 시간을 가졌습니다.

참여하신 주민분들은 "좋은 재료로 요리하니 건강해지는 기분이 든다"며 즐거워하셨습니다.

건강한 재료를 활용한 요리활동으로 영양에 대한 이해가 높아지고,

직접 요리하는 과정에서 성취감과 자기효능감이 증대되는 시간이 되었습니다.

또한, 일회성 요리교실로 끝나는 것이 아닌
집에서도 직접 만들어 드실 수 있도록
재료를 소분하여 포장해 제공해드렸습니다.

참여해주신 모든 분들께 감사의 말씀을 드립니다~!